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体調不良にご注意を

12月17日 曇りの福島伊達

いろいろあって更新が遅れました。

年末は忙しいですな。

さて、体調不良にご注意を、の話

今日は病院に行ってきました。

講習前に皮膚科に行って

飲み薬、塗り薬を調達するためです。

睡眠不足が予想されるので、

アトピーの悪化が懸念されます。

事前の準備です。

 

来週から冬期講習ですから、

まずは体調管理を徹底してください。

1回1回の講習で

しっかり力が付いていくはずです。

体調不良で受講できないのは、

もったいないわけです。

 

以前のような感染症予防を

継続してくれれば万全です、

マスクの着用、

うがい手洗いの奨励、

睡眠時間の確保、

たっぷり栄養補給、

のど飴なんかもいいですよね。

 

今日も体調不良でのお休みが数人いました。

一日一日の最善を尽くすために、

まずは体ですよ。

 

志事すんぞ!

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