テスト対策 自分時間割を作って自己管理
投稿日：2014年10月13日
台風の影響か雨が降っている福島伊達。梁川校から更新です。
まず、気なる台風の影響と現在の休校等の情報について。
気象庁の予報では、明日の８時ごろ福島を通過すると考えられています。
よって、福島市、郡山市の小中学校は休校を決定しました。
また、福島市の成蹊高校は休校、県工は午前休校の措置を取っています。
今後も、休校等の連絡があるかもしれません。
塾の方は、午後からは天候も回復するとみておりますので、休校を考えておりませんが
万が一、警報が出ている場合は休校もあります。
HP、twitter、facebookでご確認ください。
どうも最近疲労が抜けず、授業前から体が重いのですが、
季節の変わり目だから、崩してるのかな、と思っております。
今月はお酒を飲む機会が多いので、普段飲まないだけに体調管理に重々気を付けようと思うのです。
私は自己管理が下手な子でした。
健康面でも、忘れ物でも、指導者に迷惑ばかりかけていたと思います。
一方、無理する子でもありました。
体力的にきついのに、やり続けてしまい、後から代償を払うという感じ。
母にも心配をかけました。
中学生の塾生を見ていると、私と同じように自己管理が下手な子がいます。
自己管理が下手な子というのは、
思いつきで行動する
結果を予想できない
という行動パターンがあります。
私自身は、
最悪の状況を想定し、今「行動」をしても、他で言い訳をしない事、
と
時間割を決めて動く事、
という風に決めました。
「行動」にはいろんなものが入ります。
ゲームや漫画、いまならSNSとかも。
大人ならお酒とかかな。
また小さなことで言うと、この寒さの中Tシャツで過ごすとか
洗った髪を乾かさないとか。
最悪の結果とは、本当にすべきことができないとか、他の楽しいことができないとかです。
今も楽しむけど、明日も楽しむために、今すべきことをする、今すべきでないことをしない。
時間割は、何時になったらこれをする。
自分から自分のルールを破らない。
ただ、自然と他人都合は仕方がない。
テレビを見ようが、漫画を見ようが、決められた時間割ならば構わないという事です。
中学生の頃、必ず見たかったのは、
ニュースステーション平日１０時から３０分（夜食をとりつつ）、TVタックル月曜１時間、
カノッサの屈辱水曜３０分、夢で逢えたら３０分はしっかり確保。
これらを見るなら、最低でもそれと同じ時間は勉強するというマイルールを決めて。
今の子ならもっとうまく作れるんじゃないかな。
アプリを遣ったり、TVもHDに保存できるし。
自己管理をするようになって、
何となく時間を潰すというのが、勿体なくなりました。
時間割、作ってみたらどうかな？
今日は通常。
さぁ、いきましょー！
