がんばれ！センター試験
投稿日：2019年1月19日
２０１９年１月１９日
風は落ち着いた福島伊達。
代表渡邉が更新です。
自宅滞在時間が７時間くらいしかないと、
家に帰る意味が分からないですね。
体が少しきついですが、
繁忙期なんてそんなものです。
さて、今日は小論文講座の２日目。
「環境問題」についての
知識を確認しながら
一本書いてもらいます。
国語の力だけではなく、
理科や社会の力も試される
頻出課題です。
がんばりましょう。
そして、今日と明日はセンター試験。
大学入試の最初の関門です。
昨夜は強風のため
電車の運行が心配されました。
東北本線で少し遅延があるようですが、
動けないというほどではないので、
大きなトラブルにはならなそうです。
そろそろ会場に着くころでしょうか。
まず席に着いたら、
受験票の確認をして、
筆記用具をととのえて、
心を落ち着けましょう。
少なからず緊張するでしょうから、
２つのことをしてみてください。
ひとつは「トイレに行こう」
用を足すということだけでなく、
鏡を見てください。
たぶんいつもと同じ顔があるはずです。
少しこわばってるかもしれませんが。
いつもと同じ顔です。
そこで、無理やり笑顔を作ってみてください。
顔を緩めると、
緊張もほぐれます。
もうひとつは「手を温めよう」
緊張すると、手が冷たくなります。
リラックスしてるときは、温かくなります。
ということは
手を温めると、緊張がほぐれます。
体と心はつながってます。
心をコントロールするために、
体をうまく使ってください。
いままで頑張ってきたのは見てます。
そのままの力が出せればＯＫ！
